嫩的脸上露出沉思之色。

片刻后开口问道：“那师父，弟子该怎么样才能做到心静，不被情绪干扰。”

“水云，你等会教下陆瑾《九序心法》开篇，”

说完，左若童看向陆瑾，言道：“你禅定时若是感觉心神不宁，杂念丛生，就什么也不要去想，闷着头默念经文就好。”

《九序心法》是他们三一门的传教经文，据说逆生三重便是从心法中推衍而出。

正因如此，祖师爷曾经立下规矩。