需要花心思在这上面就可以获得远超常人的修行成果。时间长了他都习惯了，甚至在除了大境界的突破时会严阵以待之外，其余的小境界突破他都觉得不算什么大事。

盘膝坐下，按部就班的开始沉心静气，然后寻找突破的契机。

麻烦是麻烦了一些，可有了上次的经验沈浩一点也不慌，先将自己丹田里的那颗“丹”搅动起来，然后细细的感悟，同时耐心的等待。

沈浩丹田内的那颗“丹”如今又比之前刚突破二重的