了鸦片上了瘾一般，每晚在家都要把它拿出来吸收练习，壮大冰气。

不过在前些时候，周宣每晚拿晶体练习过后，冰气不像最初一样那般猛烈吸收晶体里的冰气了，也不再涨大，似乎到了极点，冰气在晶体里转了一圈后再回到身体里，经脉也不再扩大，手腕里的丹丸冰气也不再变大。

周宣这时再把冰气运起来逼进晶体里面，有了前面的经验，这时候已经是轻车路熟了，很熟练的进到晶体里的冰气海洋里，运行了十几圈，冰气