由于已经有了成功的经验，驾轻就熟，赵瑞炼制起来，自然比以前容易了很多。

这一次，他一晚上竟然炼制了三颗！

赵瑞对于自己炼丹的熟练度感到满意，觉得如果能够找齐材料，就可以开始炼制固本增元丹了。

有了固本增元丹，他的修炼速度，将会加快许多，能够提早进入生息后期的境界。

生息后期与生息中期相比，两个层次之间，有着巨大的不同。

生息中期，赵瑞丹田