踩的奇怪步子，并不是跳舞，而本来就是一种罡步。

配合咒诀，存思等等，就有着极其巨大的威力。

就算是现在，单单只是鹤行，也都有着加快血气运行，转化营卫之气的作用。

许久之后，感觉到消化的差不多了。刘胜之方才盘膝而坐，将金龙简放在了身边。虽然刘胜之这个时候，还没有能力祭炼法器。

但是这般练功时候，日日放在身边，气机温养。互相感应，日后祭炼的时候，就方便了许多。