另外，壶中天地的百年岁月里，洛祖也随之在其中“闭关”了百年，如今对自身的洛祖呼吸法和壶中天地的气血呼吸法有了不少改进。

百多年的思考怎么可能一直停滞不前，他结合上辈子的一些先人对人体修行的总结，而对自己的修行梳理出了一条道路。

炼精化气，练气化神，炼神返虚，炼虚合道，如此成仙长生。

他直接借用了古代先人总结出的修行境界。

当然，其中的修行内容可能就似似而非了