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似乎从陈长安进入到武院之后，就没有人见他休息过，除了吃东西之外，他一直都在拼命的锻炼。

随着陈长安灌穴越来越多，他想要突破极限的难度也越来越大。

一晃，陈长安已经来到武院三年的时间。

“陈长安，你是我见过身体天赋最好，也是最刻苦的人。”

“这三年时间，你的成长我们大家都有目共睹。”