继续说。

“下面进入正题，想要正确的发出光线，就需要对自身能量有认知，所以教你们的第一课是——感悟自身的光。”

“光能量，万事万物生存所必不可少的能量，同时也是构成奥特曼身躯的基础，每一个奥特曼的身体都是一座光的宝库。”

“现在你们要做的是，尝试调动体内的光，哪怕只是让身体微微发亮也行。”

说完，艾斯为大家打个样，身体瞬间迸发出璀璨的光辉，宛如一个人形太阳！