不可能教教我真本事嘛？”张楚岚做完一百个俯卧撑之后起身对周风流说道。

他都按着周风流的训练计划练习了好几天，可以说除了身体好像没有那么虚之外，没有其他的精进感觉。

“嗯你想学啥？”

周风流闻声从吊床上起身，见他打量了张楚岚两眼。

在这几天冯宝宝的调教下，他的训练计划对张楚岚已经没有太大的消磨时间的作用，他倒是应该给张楚岚在安排点浪费时间的东西。

“