元旦假期加上周六周日，三天连休，第一天过的充实而愉快，第二天刘长安便闲了下来，早上吃了鲨鱼皮拌热卤面，中午吃了鸵鸟掌。

中午吃的鸵鸟掌是炖的汤，用松茸炖的，鸵鸟掌富含胶原蛋白，炖汤给周咚咚和周书玲补补。

就胶原蛋白这种东西来说，鸵鸟掌里的胶原蛋白和鸡爪子没有什么区别，但是鸵鸟掌比鸡爪子好吃一些，肉更多，味道也更鲜美。

上官澹澹是不用补充胶原蛋白的，但是她用她的