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双脚稳稳分开。

与肩膀保持同等宽度。

然后将髋部朝着支撑腿的一侧稍稍移动......

就在这时，陆管突然伸出手臂，做出了一个怪异无比的动作。

这一下。

不仅将他那结实健硕的腹肌、胸膛和肱二头肌等部位完美呈现出来。

更是将其身上每一处肌肉的线条都勾