九月的一场秋雨，热气消退，天气变得凉爽起来。

军队中，将士正在长跑操练。

这是林丰给军中士兵添加的一个项目。

原本军中士兵的操练，多数是一板一眼的招式操练，训练刺、劈、斩等简单快捷的厮杀方式。只是在林丰看来，军队的训练不仅是搏杀方式，士兵的身体素质也很关键。

所以林丰加入了长跑训练，每天上午，军中的士兵都要进行十公里的长跑操练，熬炼精神，增强体质。