但深度睡眠只有四分之一，两小时左右。

人进入深度睡眠是挺难的，据研究实际每天四小时深度睡眠就会很好，甚至比睡八小时更佳，可基本办不到。

楚枳感觉他有太多东西要学，所以做个弊解决时间，拿出兑换的死猪神药，是黑色液体状的东西。

一口喝下去，不难喝，有那么些许奶味，不错不错味道好极了。

“明天七点起，我大概三点睡。”楚枳计算时间。

还能再嗨两三小时，楚枳