容华进了房间后就打开了一本记事本，拿着钢笔在上面涂涂画画，琢磨起如何训练袁林来了。她一向都是被人训练，从没有训练过人，无论是吴德还是阿南，她都没有怎样正式地去教导过，最多只是和他们练练拳头。

容华歪着小脑袋，有些苦恼地嘟起了小嘴儿。她误以为袁林刚才那兴奋不已的样子是因为想要在军区大比武中夺冠，所以绞尽脑汁地准备写个可行性比较高的计划，以期在短时间内提升袁林的实力。这个计划的强度一