逼了。

“呼！”

玛丽深吸一口气，腾地站起身来，把索隆顶的一个踉跄。

“可以了。这样的锻炼就够了。”

玛丽低头看着自己的手，狠狠握拳。

自己以前确实是忽视了对于基础面板的锻炼。身体素质不代表面板实力，而代表的是一种身体上限。

自己以前一直没有高强度的进行过力量训练。如今这么做了一回，效果几乎是立竿见影。

她能明显的感觉到，如今这