的冥想，仿佛游戏里随时打开状态栏一样轻松，更在乎的是进入时候的习惯与轻松，适应冥想这个东西如同呼吸喝水一样简单，而不是强调冥想的时间占比有多大。

说来惭愧，魏莪术之前就是标准的第一种，每天都尝试迷迷糊糊的在冥想的夹缝里梦游。

正在他想着的时候，怀里的小灵通忽然响了，吓得魏莪术整个人一哆嗦，急忙把它拿了出来。

这个特质小灵通一响，往往代表中枢的通