148 极限与野望之心(2 / 21)

狂狮少帅 天天不休 1938 字 11个月前

一般人突然一天做了剧烈运动,第二天必然身体会有强烈的疲劳感和肌肉酸痛,而平常训练有素的球员,一周一赛的情况下,基本上身体恢复速度是超过疲劳损耗程度,偶尔开开快车,再适当休息,也能缓过来。

但像这个月不间断的一周双赛,纵然奥德里奇尽可能给他们放假,他们也都老老实实地在家休息,可身体的恢复速度绝对跟不上疲劳程度的积累。

早在一个星期前,医疗部的jǐng告数次摆在了奥德