锻炼神识技巧，般若波罗蜜心经只是一个引子，让人进入深层次呼吸的起点。

不知不觉中，梅雪就保持着冥想的呼吸节奏进入了梦中。这种状态下的睡眠比正常睡眠的效果要好上好几倍，醒来后不但不会有丝毫疲惫，反而会精神抖擞，气血充足。

“嘿嘿，终于睡着了！”一直隐藏在梅雪身边的小狐狸跳了出来，露出了略显邪恶的笑容。

终于等到这个时间了，她辛辛苦苦保持小狐狸的姿态为的是什么