全靠他自己了。”

筑基这种事还真的是谁也帮不上忙，到底需多长时间也是因人而异的，反正老余头带足了辟谷丹也不至于担心会饿肚子，至于什么时候能出关，是成是败这都要看他自己的悟性和毅力了。

经过这些年的相处，严烈也已经明白，这两个人学的并不是普通武学，所以对他们有时说出的玄之又玄的话不管听没听懂，也习惯不再去深究了。

但有一件事他还是一直耿耿于怀的，“你到底什么