活习惯相当好,到diǎn就睡觉,一秒钟都不耽搁的那种。 凌晨三diǎn,在伊戈达拉的说法里,属于“肌肉睡眠的关键时间”,是塑造体形和提高肌肉质量的重要时刻,绝对应该好好睡觉的。可今天。在凌晨三diǎn的费城,这个一直以来死死遵循自己生活作息习惯的健身狂,却并没有睡着,而是大半夜的给陈牧打来了电话。 “什么事?” 陈牧也有些清醒过来,会让伊戈达拉在半夜来电话