，呼吸缓慢悠长，慢慢地，连呼与吸的界限都不再明显。

对于内家修行了解不深的他自然不会知道，他现在的状态有多么难得。

道家之祖老子曾经提出“道法自然”“身融万物”的理念，“五心朝天”的静功便是由此而来。

人身一座小天地，通过“五心朝天”的姿势与自然联系在一起，体悟真正的“道”。

可惜后世的修行者往往只得其表，真正能够能够窥见“道法自然”一角的人