到玄门之中充当仆从杂役一个个都把外功修炼到顶级而后才能学习这内家吞吐之法

其实内劲说穿就是隐藏在身体血脉中的气劲向来有内练一口气外练筋骨皮的说法这里面的一口气指的就是内劲至于如何修炼内劲讲究的就是呼吸吐纳后的气感说穿了就是内家吞吐之法

玄齐写给他们的功法只是粗浅的入门刺刀小队如获至宝逃到三不管的地界后每日泡在药水里如饥似渴的修炼呼吸吐纳多年的行伍生涯早就把他们的意志锻炼