是脯腊和正菜，如菜炒螺丝肉、桂花烘鳝糊、红烧青鱼划水……当然，还有一道必不可少的猪蹄炖河豚。

两宋物产丰盛，加之没有宗教饮食禁忌，一些珍奇食物就纳入文人尝新追逐之列，吃河豚在士人中成为一种时尚，名士梅圣俞，喜欢邀朋呼友来家里吃河豚，甚至为此些了一首诗：“春洲生荻芽，春岸飞扬花；河豚于此时，贵不数鱼虾”。

而河豚有剧毒，需要祛毒后才能烹调，苏东坡拼死吃河豚的诙谐掌故也正是