粮，单靠吸收吐纳五行灵气就能活命。

不过偶尔吃上一顿也不错，算是满足了一下口腹之欲。

当晚，沈浪从打坐中睁开双眼。

他现在的修为已经彻底到了瓶颈，无法再上涨一丝一毫。

这不禁让他有些郁闷，看来寻找阳属性丹药和天材地宝的事情迫在眉睫。

既然打坐无法让他提升一丝修为，沈浪闲着无聊，索性翻起了储物戒指中收藏的一些玉简书籍。

正巧想到了白天燕小玉