自己的训练。

“真没想到，在近期的新学员中，又出现了这么一个厉害的家伙呀！”见韩成吉继续训练，管理人员才消去尴尬，又忍不住暗自感叹起来。

以韩成吉现在的表现，已经是重力室训练第一人，这意味着他的体魄强大，力量和防御都不会差。

即便其不擅长速度，综合实力都是第三大境，最顶尖的水平。

原地踏步、碎步慢跑、下蹲起立、俯卧撑，这些比较柔和的训练方式，