上修炼内功没有睡觉竟然一点儿也不觉得疲惫。两人都想着以后晚上都不睡觉，都用来练功了。

不过被苏青霓制止了。

晚上还是要正常睡眠才好，特别是小孩子，没有充足的睡眠是长不高的。而且练功不能急进，欲速则不达。

将两个孩子带到村子外面的山脚下，寻了一处开阔的地方，苏青霓开始教两个孩子学习打拳。这拳术跟五禽戏一样，也有养身的功效，练成以后的威力还不弱。