寺方证大师修炼成了易筋经，甚至连令狐冲也修炼成了易筋经。

而天龙世界的少林寺却提过，过去数百年来，修习【易筋经】的高僧有很多，但穷年累月的用功，往往一无所得。

因为，修炼易筋经的精神境界太高，须得勘破“我相、人相”，心中不存修习武功之念。

但修炼武功的人，谁不想尽快成为一个高手。

“把易筋经改名为基础内功心法，每个人发一本，就当健身操修炼，说