务，每个小组都是争抢着完成，互相之间形成了非常良性的竞争。

为什么训练强度这么大，大家还训练这么积极？原来通过十来天的训练后，所有人都发现自己体能大增，实力大增，特别是力气和耐受力！简直和训练之前判若两人。

细节方面，大家发现自己的视力是越来越好，听力也越来越敏锐，神经反应速度也在加快。整个身体各方面素质都在迅速加强。

训练效果这么明显，大家对自我的成长有