路居然是这样的。
好不容易记住了人体各种穴位,现在又要开始记住人体的各块肌肉。
而且比固定穴位不同的,发力部位复杂程度直接翻了好几十倍。
因为,哪怕是你运动轨迹的变化,你发力的部位也会跟着变化。
如果是标准的发力姿势那还行,如果姿势不标准,那么参与发力的肌肉就会很多。
对,就是这么复杂。
而且,让林灵毫无意外的是,她刚学会的穴位,因为这几
第179章 劳逸结合(4 / 15)
路居然是这样的。
好不容易记住了人体各种穴位,现在又要开始记住人体的各块肌肉。
而且比固定穴位不同的,发力部位复杂程度直接翻了好几十倍。
因为,哪怕是你运动轨迹的变化,你发力的部位也会跟着变化。
如果是标准的发力姿势那还行,如果姿势不标准,那么参与发力的肌肉就会很多。
对,就是这么复杂。
而且,让林灵毫无意外的是,她刚学会的穴位,因为这几