周五，午饭。

石桌之上，三样精致的小炒，外加一道天麻鱼头养生汤，几样在菜园内现摘的时蔬凉菜，如花瓣般摆于石桌之上。

李岩与老爷子相对而坐，这些菜品，都是老爷子亲手所做。

看得出来，老爷子对于养生的概念几乎深入骨髓。

一个习武之人，对于饮食的控制和搭配，是绝对令人惊讶的。

“小岩，这三日，你的进步肉眼可见。”