五米的距离，听起来没多远，可是在某些时候，这五米是真的会榨干一个人所有的体能的！

当铁青岚奋力爬上一个凸起的岩架平台上时，整个人的双臂都在剧烈的颤抖着。

血液无法流向手臂，导致手臂完全脱力，十分的难受。

随着李岩的身影也顺利爬上来，之后，看到铁青岚还在那揉着自己的双臂，马上便吩咐道：“用力的甩，让血液流到手臂上！快！”

铁青岚闻言