之法，顶天立地，站桩行功。只见他全身上下都弥漫着一层浓浓的雾气，伸手去碰触，十分炎热，好似刚从蒸笼里头冒出来一样。将耳朵贴在其胸前，还可以听见洪武体内的血液仿佛长江大河一般滚滚流淌，发出万马奔腾的声响nAd1(这是武功到达一定境界之后，控制体内气血流动，洗炼肉身，锻炼筋骨的高深法门。

不知过了几个时辰，当太阳升到头顶，洪武才将手势一收，周身的热气便徐徐退去，却是结束了站桩行功。随之睁