去。如今洪武的功夫虽然远远谈不上大成，但也是手段高明，在青衣弟子当中鲜有敌手。

“可惜可惜，我虽然可以感觉到淤积在任督二脉内的杂质越来越少，但要真正打通奇经八脉却还不知要等到何时。不过门内七大内家秘典，能真正说出任督二脉之神奇的却也没有。反而是十二正经有前人无数的体会与经验，反而好练多了。经书上说，任督乃奇经八脉之首，十二正经之延续，锁住了人体潜能，是真正的天人脉络。一旦打通，便是双