“一看你刚才就没有认真听我讲。”雷东真是被叶世一打败了，没好气地在解释一遍。“行吧，我再教给你们一个小窍门。”

“你们踢球或者射门的时候，应该都知道，最容易发力的都是小腿。射任意球也是一样，像我这种距离不太长的任意球，需要的是精确打击，用小腿发力能更好地控制力度和角度。如果是距离比较长的任意球，必要的时候还是需要助跑借力的，但如果你小腿爆发力够的话，不用助跑也可以。”