“这玉华炉内部世界时间流比之外界要快很多。这里面灵气也比外界充足，更有许多零散的大道法则，对于你们两人修为境界的提升大有益处。”莫天少说道。

“呼吸吐纳，盘膝打坐。这是你们两个每日早晨必修的功课。其次，你们二人还要分别锻炼各自的能力。”

“莫师傅，什么能力？”元黎不解。

“你们两个都拥有罕见的体质，一个是反镜灵体，一个是炎体。”

“反镜灵