元神劫境修炼主要是两方面，一是心灵修行，二是参悟规则。元神劫境们都有一句俗话‘心有多大，世界才有多大’，心灵修行足够高深，元神世界才能承载足够多的‘规则奥妙’，令元神世界成长。

如果心灵修行不行，规则奥妙即便再高深，也无法提升，甚至无法度过元神之劫。

肉身劫境也是类似，修行也是两方面，一是参悟规则，二是肉身修行。必须先悟出足够高深的规则，之后以悟出的规则