望你继续保持一定的训练量，不要在这段时间里大吃大喝让自己的身体状态下滑。我要提醒你，千万不要吃太多的油腻中餐，我很担心你回到中国后会因为那些不健康的饮食习惯影响状态！”

尤尔根提醒着秦朗，原本这个潜力股他不认为能够为球队立刻提供即战力的；可是现在看起来需要对秦朗的态度发生一些转变了，那么要求自然也是不一样的。

“教练先生，你可以放心，我不会满足现在的一些表现，我会继续进