一声令下，蒋小鱼开始跑了起来，看到硬骨头队跑了起来，铁血队也跟在了后面。

在训练中，蒋小鱼从来不打折扣，十公里就是十公里。

跑完十公里，虽然蒋小鱼已经很累了，但是回程的十公里他也准备跑回去，每天四十公里的越野跑，他准备早上跑20公里，晚上跑20公里。

看着蒋小鱼流着大汗，喘着粗气，还依然坚持着跑，跟在他后边的柳小山脸上露出了笑容。

虽然鲁炎的身体素质更好，但