转眼,来新兵连将近一个月的时间了。
这段时间主要进行队列训练,许三多这段时间的力量训练已经起了作用。
他的身体变得越来越协调,队列训练也慢慢跟了上来。
现在许三多每天晚上不仅仅是进行了力量训练,而且他还加入了俯卧撑。
每天训练两组俯卧撑,每组50个。
随着这段时间许三多的艰苦训练,他的身体协调了很多。
成绩也是越来越好,现在他的队
第一百二十九章 定下目标(1 / 13)
转眼,来新兵连将近一个月的时间了。
这段时间主要进行队列训练,许三多这段时间的力量训练已经起了作用。
他的身体变得越来越协调,队列训练也慢慢跟了上来。
现在许三多每天晚上不仅仅是进行了力量训练,而且他还加入了俯卧撑。
每天训练两组俯卧撑,每组50个。
随着这段时间许三多的艰苦训练,他的身体协调了很多。
成绩也是越来越好,现在他的队