挥，王青龙将军的学生，等到了那时，李洪刚想巴结自己已经来不及了。

毕竟不是人人都能见到龙神的！

“都看明白了吗？”

李洪刚扯开嗓门，大声道“看着很简单，但是做起来可没那么简单，都加油吧！”

话落，他就大手一挥，预示着测试开始。

方阵里的人齐步上前，十个为一组，开始测试。

然而仅仅第一关俯卧撑，众人就受不了了。

十分钟单手俯卧撑两