高正阳也不着急，他忙乎了大半天，这具身体也感到了疲惫。他关了电脑，在客厅练了一套拳法。

这套拳法也没名字，就是他根据自己身体状态创造出来的，外强筋骨，内壮脏腑。配合呼吸引导，用不了一年的时间，就能把身体推升到人类巅峰状态。

这个身体底子打的很坚实，但这十年来没有什么锻炼，每天晚睡晚起，经常喝酒抽烟，对于身体伤害非常大。

比起普通人来自然算的上强壮，