括哑铃，杠铃等等，自由组合区域的旁边，有一间透明玻璃所构成的体操房。

对于健身常识尚且知晓一些的王铭，在转悠了一圈之后，重新回到了四楼，找了一台推胸的机器，将其上控制重量的调节磅调到了自己能够承受的范围之内，他笔直的坐在那里，腰部紧贴着后座，双手牢牢的抓住把手，艰难的训练了起来。

四周不少人逐渐的围拢了过来，而王铭对此，却并不在意，他性格如此，做起事来颇为认真，按照着记