如死灰，坑爹啊，跟他现在修炼境界一样，分为四个等级，依次是炼精化气，炼气化神，炼神返虚，炼虚合道，而每一级分为前，中，后期，叫苦不迭，一万多功德值，说没就没了。

又仔细看了一遍，心中稍微得到一丝安慰，修炼方法比较独特，需要盘膝而坐，静心吐纳，非常简单一种方法，说是能快速提高修为，不禁生疑。

杨凡试着修炼一遍，没有感到异样，就在他准备进行第二遍时，门外传来冷瑶声音。