里去了，这倒也方便了杨林他们。

见杨林教她们太极，大家都很严肃没有再开一点玩笑，杨林直接就先给她们讲起了太极的要领，虽说李小七和柳絮二人以前学过功夫，但还有赵雪和夏云纤呢，杨林得讲得详细一些。

一直讲了整整半小时，杨林才开始给她们示范着，众女也非常认真的在看杨林演示，杨林没教太多，也是跟宋统杨一样，分段在教着，不然哪里可能一次性记住。

之后几人也练了一遍给