身能够做到那些动作承受每一个动作带来的负荷就足以让人骂娘了，那是一个循序渐进的过程，如果不是黄奕的身体素质三番两次糊里糊涂的得到了增强，黄奕要达到这个时候的地步至少得几个月的时间。

用丁龙心中的想法来说就是，黄奕本身的基础好，只需熟悉动作就可以运用到实战中去了，根本就用不到这套搏杀技巧来达到断裂体魄的目的。

“这么说的话，我已经可以进行第二个阶段的练习了吧？配合发力技巧