将针用干净的白布包好，放在床上，而自己继续上床盘腿坐好，拿起一根针，嚓的一声扎进一个穴位，又拿起一根针扎进一个穴位，继而再拿……

拿针扎穴位，这是起到排毒的作用……

将针逐一扎好后，默惜闭上眼睛，气沉丹田，这里没有可以艾灸的东西，默惜就要自己动手了。

气运至丹田，包裹住那黑气，再用精神力威压将它从针插进的位置逼出去?，在实施威压逼毒的时候，有一个黑团