如涵几乎一夜未睡，她想找个最合适的方式，既让尚文死心，又不伤害他。思前想后，觉得沉默和躲避或许能管用。第二天早上，如涵刻意避开尚文，没去操场跑步，起床后就直接跟着姐妹们到食堂吃饭去了。

“如涵，你怎么不去跑步？不是快坚持一学期了吗？怎么放弃了？”姐妹们见她不去体育场，不解地问道。

“从今天开始不去了，外边太冷了，下学期再去。”如涵淡淡地说。

姐妹们