可是知道这华山的基础心法，可是传自那宋代的全真教的基础心法，中正平和，虽然修炼内力非常的缓慢，但是几乎不存在走火入魔，而且最重要的是，这心法没有极限，你可以一直在进步的。

只不过这华山派忍受不了这基础心法的缓慢，一般在开辟丹田，练出内力之后，就换成了其他的内功心法，诸如混元功、抱元劲。

“子羽，你将这本心法，拿过去修炼吧，有什么不懂的可以来问我”，岳不群知道萧子羽有些的