发挥出内劲最大的威力。

这两者相辅相成——冥想感悟的同时可以恢复内劲，练习招式的同时可以消耗内劲，淬炼肉身。

消耗、恢复，这是一个循环的过程。

从大年初一开始，秦风便开始闭关练武了。

因为，理智告诉他，甘比诺家族敢联合其他黑手党家族瓜分了青洪的地盘和产业之后，得寸进尺，有恃无恐地以烧杀抢夺的方式夺走那些与青洪合作的华人产业，必然是不担心他的报