参观完宅院后,洛天幻和洛天依来到大厅,席地而坐,期待的看着坐着面前的老妈。 芊幻灵微微一笑,说道:“ok,现在我就教你们冥想修炼的方法,这个方法很简单,首先要使身体自然放松,双手自然垂放在膝盖上,然后闭上眼睛,摒弃一切杂念,什么事都不要想,心如止水,最好是让心境空明,利用身体的每一个部位来感应天地灵气,并把天地灵气吸入体内,使灵气在体内沿着经脉循环流动,注入丹田,最后衍生出星